keep软件
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- 类型:健康运动
- 版本:V7.49.0
- 大小:138.3MB
- 更新:2023-05-10
- 语言:简体中文
- 等级:
- 平台:Android
- 官网:https://www.gotokeep.com/
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软件介绍
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打开 Keep,即可体验健身、跑步、骑行、计步功能,随时随地减肥、增肌,练就完美身材。
keep软件是一款集健身、瑜伽、跑步、美食等多种生活方式于一体的健康管理软件,提供海量高清动态和训练计划,为用户制定个性化的健身计划和饮食搭配。用户可以根据自己的需求和身体状况选择不同的健身方式和相关训练计划,并通过社区功能与其他用户进行交流互动,分享经验和相互鼓励,进一步增强用户的健康意识和积极性。
软件功能
1. 健身计划:提供各种类型的健身视频和训练计划,可以根据个人需求选择适合自己的健身方式;
2. 饮食记录:keep软件可以记录每日的饮食情况和食物热量,帮助用户控制自己的饮食习惯;
3. 社区互动:可以和其他用户互动交流,分享经验和相互鼓励,增强用户的健康意识和积极性。
软件特色
1. 专业健康数据分析和监控:提供健康数据监控和分析,帮助用户实时了解身体状态,科学地管理自己的健康生活;
2. 睡眠监测:keep软件支持睡眠监测,记录睡眠质量和时长,帮助用户更好地规律作息;
3. 瑜伽课程:提供多样化的瑜伽课程和瑜伽视频,帮助用户学习瑜伽并实现身心健康平衡。
keep软件亮点
1.食谱推荐和饮食计划:提供多样化的食谱推荐和饮食计划,帮助用户控制自己的饮食习惯和营养摄入;
2. 支持多平台:可以在iOS、Android、Windows等多平台上使用,用户可以随时随地使用该软件;
3. 个性化训练:提供了多种训练计划, 用户可以根据自己的需求和时间安排进行训练,让针对性更强。
软件优势
1. 好评度较高:获得了较高的好评度,用户评价该软件操作简单易用,功能齐全,有效提高了健康水平;
2. 多语言支持:keep软件支持多种语言,可以满足不同国家和地区用户的需求;
3. 高品质的运动团队支持:拥有一支专业的运动团队,包括资深教练、医学专家、心理专家等,给用户提供全方位的运动健康支持。
更新历史
V7.49.0版本
- 运动分享功能全面升级,多样画布和模版供你选择,快来定制你的专属分享卡片吧!
- 修复已知问题,优化产品体验
软件截图
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