keep免费版
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- 类型:健康运动
- 版本:V7.49.0
- 大小:138.3MB
- 更新:2023-05-08
- 语言:简体中文
- 等级:
- 平台:Android
- 官网:https://www.gotokeep.com/
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软件介绍
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打开 Keep,即可体验健身、跑步、骑行、计步功能,随时随地减肥、增肌,练就完美身材。
keep免费版是一款专注于健身的免费应用,主要提供了各种运动计划、健身课程、运动社交等功能。用户可以根据自己的运动目标,选择适合自己的健身计划,包括瑜伽、普拉提、跑步、健身操等多种运动方式。应用中提供了专业的教练导师,用户可随时随地学习全方位健身知识,监控自己的运动状态、记录运动数据。
keep免费版功能
1. 运动计划:提供多种健身计划,用户可根据自己的目标选择适合的计划;
2. 健身课程:提供多种健身课程,包括瑜伽、普拉提、跑步、健身操等;
3. 教练导师:应用中有专业的教练导师,用户可以随时随地学习全方位的健身知识。
软件特色
1. 运动监控:keep免费版记录用户的运动数据,包括步数、卡路里、运动时长等;
2. 社交互动:用户可和来自世界各地的运动爱好者交流,分享健身心得,增加动力;
3. 健身评估:通过评估用户的体能、体型等数据,为用户定制个性化的健身计划。
软件亮点
1. 科学饮食:提供科学健康的饮食建议,帮助用户更好地控制饮食,健康减肥;
2. 健康咨询:keep免费版提供健康资讯和最新健身知识,为用户提供全面的运动健身指导;
3.免费使用:提供了大量的健身计划、健身课程、教练导师等功能,用户可以免费使用,非常适合想要科学健身的人们使用。
软件优势
1. 基础功能完备:提供基础的健身课程和计划,可以满足大多数用户的健身需求;
2. 丰富的内容库:具备大量的免费健身视频教程和健身计划,覆盖各种类型的训练,用户可以根据自己的需求进行选择和制定;
3. 个性化训练:通过记录运动数据、分析训练成果,keep免费版能更好地制定个性化的训练计划,进一步提升运动效果。
更新历史
V7.49.0版本
- 运动分享功能全面升级,多样画布和模版供你选择,快来定制你的专属分享卡片吧!
- 修复已知问题,优化产品体验
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